たけ整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 10:45:11.0
- むくみを放置すると太る理由
- 「むくんでるだけだから大丈夫」
そう思っていませんか？
実は、むくみを放置すると太る体質へまっしぐらなんです。
むくみとは、血液やリンパの流れが滞り、
本来排出されるはずの水分や老廃物が体の中に溜まっている状態。
それが続くと、細胞のすき間に老廃物がこびりつき、
代謝が落ちて「脂肪をためやすい体」へ変化してしまいます。
つまり、むくみ＝代謝のブレーキ。
水分だけの問題ではなく、血流やリンパの循環、
そして自律神経の働きまで深く関係しています。
特に、長時間のデスクワークやスマホ姿勢が多い方は要注意。
首・肩・背中の筋肉が硬くなり、リンパの流れが悪化。
体が冷えやすくなり、さらにむくみが悪化するという“悪循環”に陥ります。
そして、むくみを放置すると脂肪細胞が膨張し、
その周囲に酸素が届きにくくなります。
酸素不足の細胞はエネルギーを燃やせない＝脂肪が燃えない。
つまり、むくみ体質は「太りやすい体質」そのものなんです。
逆に言えば、むくみを解消することで、
血流・代謝・体温・免疫力が一気にアップします。
体の巡りが良くなると、脂肪燃焼スイッチが入り、
同じ食事量でも「痩せやすい体」へと変わっていきます。
たけ整骨院では、
・リンパと血流を同時に流すオリジナル施術
・骨盤矯正による全身の循環改善
・自律神経を整えるケア
を組み合わせて、“むくみを根本から解消する体質改善”を行っています。
「体重は変わってないのに、スッキリ見える」
「朝の顔のむくみがなくなった」
そんな変化を感じている方がたくさんいます。
むくみは、太る“前ぶれ”のサイン。
放置せず、早めに流していきましょう。
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