さくらメディネス整骨院 八重瀬院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 10:14:55.0
- 寒くなってきましたね
- こんにちは！
八重瀬町で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が
得意なサクラメディネス整骨院八重瀬院です！！
雨が続き気温が下がってきましたね。
気温が下がるとお身体に痛みや不調が起きることが多くあります。
理由としては、体温保持をするために血管が収縮し血行が悪くなります。
血行が悪くなると筋肉が硬くなり、動きが悪くなり痛みにもつながりやすくなります。
痛いから動かさなくなるといった悪循環にもつながります!!
寒くなると痛くなりやすいというのは
筋肉の硬さもそうなのですが、実は骨格の歪みが影響している可能性があるんです！
寒さで体が縮こまると、姿勢が前かがみになりやすくなります。
すると、骨盤や背骨に負担がかかり、体のバランスが崩れていきます。
一度歪んだ状態で日常生活を続けると、筋肉の使い方にも偏りが出て、
「使いすぎて硬くなる筋肉」と「サボって弱る筋肉」の差が広がりることで
お身体に強いストレスを与えることになります。
この悪循環を断ち切るために大切なのが、骨格のバランスを整えることと、
歪みにくい体をつくるインナーマッスルの強化です。
その為、当院では骨格矯正で体のバランスをよくしていき
筋肉の負担を減らしていき、繰り返さない様に
インナーマッスルを鍛え、根本的に痛みを繰り返さない身体づくりをしていきます。
毎年寒くなると痛みが出る方や、
自分の姿勢が気になる方はぜひご相談ください！
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
前田 篤希マエダ アツキ
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