ホネクマセイタイイン ホネクマセッコツイン・ハリキュウイン レンボウコウジイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 宮城県仙台市若林区連坊小路100
- 連坊駅から徒歩5分/ 仙台駅から徒歩15分/最終受付19時◎/当日予約OK/無料駐車場完備
ほねくま整体院 ほねくま接骨院 はりきゅう院 連坊小路院のブログ
プライベート
投稿日:2025-11-06 17:18:14.0
- 寒い季節こそ水分補給を忘れずに!
- 「夏はたくさん水飲むけど、冬はあまり意識してないかも、、。」
そんな声を患者さんからもよく聞きます。
でも実は、“冬こそ隠れ脱水”になりやすい季節なんです(;_:)
暖房のきいたお部屋は乾燥していて、呼吸するだけでも水分は失われます。
さらに寒い時期は、のどの渇きを感じにくくなるため、水分不足に気づきにくいんです、。
おすすめは「常温の水や白湯をこまめに飲むこと」
体を冷さず、代謝を高め、むくみや冷えの予防にもつながります♪
特にママさんは、家事や育児でばたばたしてるうちに、「気づいたら1日全然水分とってなかった、、」
なんてことも多いですよね(^^;
そんな方は、
◎朝起きたとき
◎食事の時
◎お風呂のあと
など、“飲むタイミングを決めておく”のがコツです!
そして、冷えやむくみを感じるときは、体のめぐりが滞っているサイン。
水分をしっかりとりながら、軽いストレッチや温活ケアで血流を整えることも大切です(⌒∇⌒)
施術前後には、自由にご利用いただけるウォーターサーバーもありますので、
是非お帰りの前に一杯、ほっと一息ついてくださいね☆彡
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,240 【美容整体】美しく周りから褒められる姿勢へ!◆姿勢矯正コース60分 ¥4240
|

ご来店お待ちしております
受付スタッフ
鈴木 紗弥スズキ サヤ
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ほねくま整体院 ほねくま接骨院 はりきゅう院 連坊小路院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 【オープン記念♪特別価格!!】初めての方に!猫背矯正or骨盤矯正60分 ¥500
|
|
新 規 |
¥4,240 【当店人気No.1トータルケア!】全身整体コース60分 ¥12720→¥4240
|
|
新 規 |
¥4,240 【首や腰などの突然の激痛を緩和!】ハイボルト電気療法 60分 ¥4240
|
|
新 規 |
¥3,800 【資格保持者の本格!小顔矯正!】お顔のお悩み解決へ!整顔矯正60分¥3800
|
|
新 規 |
¥4,240 【女性人気No.1美容整体】 骨盤矯正+美姿勢矯正 60分 ¥8480→¥4240
|
|
新 規 |
¥1,100 【学割U24】『学割改善プラン』 初回 ¥1100
|

