mind & body care GENTle【マインド＆ボディケア ジェントル】
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ジェントル(GENTle)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 11:03:52.0
- そろそろ冬眠モードの準備を！
- 秋の終わり、グッと空気が冷たくなってきましたね。
この時期はくまだけでなく、私たちの体も自然と冬眠の準備を始めています。
でも現代人の私たちは
仕事もスマホも、頭のスイッチを休ませる時間が
ほとんどありません。
結果、
眠っても疲れが取れない
ぼーっとする時間がない
そんな冬眠できない体になってしまいます。
GENTleで過ごす時間はそのスイッチをOFFにする時間。
何も考えずに深く静かに整う。
そんな時間を過ごしにきてくださいね！
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