《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 出雲店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス イズモテン
- リラク
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- リフレッシュ
- エステ
- 島根県出雲市小山町３４６-３イズモテラス1階
- 出雲市駅徒歩31分[出雲/出雲市駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正]
ラ ピラティス 出雲店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-17 16:44:15.0
- 集中力＆ボディアウェアネス向上
- . 集中力＆ボディアウェアネス向上
ピラティスは“自分の身体に集中する”ことがとっても大切♪
どこを使っているのか、どう動かしているのかを意識しながら動くことで、自然と集中力が高まり、感覚がどんどん研ぎ澄まされていきます！
この「ボディアウェアネス（身体感覚）」が育つと、普段の姿勢やクセにも気づけるように♪
「こんな風に立ってたんだ！」と発見もたくさん。
スポーツやダンスだけでなく、日常生活の所作もより美しく、丁寧になっていきますよ♪
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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 出雲店【ラ ピラティス】
〒693-0051 島根県出雲市小山町346-3 イズモテラスA-1
【アクセス】
出雲市駅 お車で8分
駐車場完備
【営業時間】
9:00～21:00
ピラティス/マシンピラティス/マットピラティス/整体/骨膜/自律神経/ダイエット/姿勢改善/O脚/X脚/美ボディ/肩甲骨/肩甲骨剥がし/肩こり/かたこり/小顔/ストレッチ/マッサージ/美容/リラクゼーション/猫背/ストレートネック/頭痛/腰痛/股関節痛/生理痛/痺れ/膝の痛み/首の痛み/反り腰/側弯/骨盤矯正/ヒップアップ/足のライン/むくみ/健康/改善/パーソナル
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