チェンジラボ×サードプレイスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-21 16:21:18.0
- 【パーソナルトレーニング】40代から始める運動習慣
「40代から運動なんて遅いのでは？」と思う方も多いですが、
そんなことはありません！
鹿児島市荒田の CHaNZe.Lab（チェンジラボ荒田店） には、
40代・50代からトレーニングを始めた方がたくさんいらっしゃいます。
・肩こり・腰痛の改善
・基礎代謝の低下による体型の変化
・健康診断の結果が気になる
そんなお悩みを持つ方こそ、今から始めるのがベストタイミング。
会員さまからも「もっと早く始めればよかった！」と嬉しい声をいただいています。
今からでも遅くありません。一緒に無理なく運動習慣を作っていきましょう！
代表 藤山 成斗
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◎無料カウンセリング
◎体験トレーニング 実施中です！
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パーソナルジム “CHaNZe.Lab（チェンジラボ）”
フィットネスジム "3rd place (サードプレイス)"
鹿児島天文館店・鹿児島上荒田店
■体の悩みに応じた的確なレッスンで理想のボディに
■実績多数の各専門分野のトレーナーが在籍
■女性トレーナー在籍
■パーソナル/整体・骨格矯正/キックボクシング/ダイエット/ボディメイク/姿勢改善
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