チェンジラボ×サードプレイスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-11 22:10:35.0
- 【チェンジラボ】「50代」からの運動習慣
年齢を重ねると、筋力や体力は自然と低下していきます。
でも“正しい運動習慣”を身につければ、50代からでも体は変わります◎
・健康的に動ける身体へ
・肩こり・腰痛の予防改善
・将来のための体力づくり
鹿児島で「健康のために運動を始めたい」という50代の方におすすめの環境です。
不安がある方も、まずは体験からお気軽に！
代表 藤山 成斗
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◎無料カウンセリング
◎体験トレーニング 実施中です！
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パーソナルジム “CHaNZe.Lab（チェンジラボ）”
フィットネスジム "3rd place (サードプレイス)"
鹿児島天文館店・鹿児島上荒田店
■体の悩みに応じた的確なレッスンで理想のボディに
■実績多数の各専門分野のトレーナーが在籍
■女性トレーナー在籍
■パーソナル/整体・骨格矯正/キックボクシング/ダイエット/ボディメイク/姿勢改善
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