ヘラクレスパーソナルジム
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区山吹町３３５－７Ryugo神楽坂B１０２
- 神楽坂駅・早稲田駅（東西線） 徒歩約9分/江戸川橋駅（有楽町線） 徒歩約6分
ヘラクレス (HERAKLES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-15 17:14:03.0
- 【神楽坂パーソナルジム】腰痛・姿勢が2ヶ月で改善！
- 「長時間のデスクワークで腰がつらい…」
そんなお悩みからトレーニングを始めたお客様が、2ヶ月で腰痛の改善＆体型の変化を実感されました！
HERAKLES（ヘラクレス）では、ジム初心者の方でも安心して始められるパーソナルトレーニングをご提供しています！
■お客様の声
「約2ヶ月のトレーニングで腰痛がほぼ無くなったのでびっくりしました！
ジムに通うのは初めてなので不安でしたが、筋トレ初心者の私でも分かりやすい説明をしてくれるおかげで、すぐに要領を掴めました。
また、腰痛の改善と同時に体型もスラっとしてきて、変化が目に見える分、筋トレがとても楽しいです！これからも続けたいです。」
■トレーナーより
お客様が体の不調を改善しながら、見た目にも変化を感じてくださったこと、本当に嬉しく思います！
特に腰痛の改善は、日常の生活の質に直結するため、サポートできたことに大きなやりがいを感じています。
初めてのジムは不安も多いかと思いますが、HERAKLESでは一人ひとりに合わせて「わかりやすく、丁寧に」指導いたします。
これからも、一緒に美しい姿勢としなやかな体づくりを楽しんでいきましょう！
HERAKLESは、
・腰痛・姿勢改善を目指したい方
・ジム初心者の方や運動が苦手な方
・ボディラインを引き締めたい方
に多くご利用いただいています。
初回体験も受付中！お気軽にご相談くださいませ！
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