FANG personal training gym 与野店【ファングパーソナルトレーニングジム】
ファング パーソナル トレーニング ジム ヨノテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区上木崎１－９－１７ ＳＮビル２Ｆ
- 与野駅から徒歩1分【大宮/与野/ダイエット/痩身/ブライダル】
ファング 与野店(FANG)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-09 23:23:51.0
- 投稿者：
- 成澤 源
チンニング（懸垂）の効果 UP与野のみなさんこんにちは！本日はチンニング（懸垂）についてお伝えします！チンニングは、背中・腕・体幹を効率的に鍛えられる自重トレーニングで、筋力アップ・姿勢改善・見た目の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-06 22:17:42.0
- 投稿者：
- 成澤 源
サイドプランクについて UP与野のみなさんこんにちは！本日はサイドプランクについてお伝えします！サイドプランクは、体幹の中でも特に「脇腹（腹斜筋）」や「お尻（中殿筋）」を鍛えるのに効果的なトレーニン…続きを見る -
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