ハーブテントサウナセンモンテン ボダラク
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ボダラク(bodaraku)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-25 17:29:04.0
- ハーブテントって何？サウナとの違い
- こんにちは、bodaraku（ボダラク）です
今回は、「ハーブテントって何？」「サウナとどう違うの？」という疑問をお持ちの方に向けて、bodarakuで体験できる“ハーブテント”の魅力をお届けします
ハーブテントってなに？
ハーブテントは、天然のハーブを蒸して、その蒸気をテント内で全身に浴びる温活メニューです
タイでは古くから、産後ケアや美容・健康維持の一環として親しまれてきた習慣です
最近では、「身体をじんわり芯から温められる新しいリラクゼーション方法」として注目されています
《ハーブテントとサウナ、どうちがうの？》
［温め方］
ハーブテント：ハーブを蒸したスチームでゆっくり温め
サウナ：高温の熱で一気に温め
［温度の違い］
ハーブテント：約40～43℃（湿度高め）
サウナ：約80～100℃
［向いている方］
ハーブテント：香りで癒されたい方、じんわり温まりたい方
サウナ：高温が得意な方、しっかり汗をかきたい方
［特徴］
ハーブテント：植物の香りに包まれながら心身ともにリラックス
サウナ：短時間で汗をかいてスッキリしたい時におすすめ
《ハーブテントの魅力とは？》
［やさしい発汗でスッキリ感］
ハーブの蒸気でじんわり汗ばむことで、スッキリ感を味わえます
「なんだか体が重だるい…」「最近むくみが気になる…」という時におすすめです
［女性にうれしいぽかぽか温活］
からだの内側からあたためるような心地よさで、冷えやすい方に人気のメニューです
ふわっとやわらかくあたたまる感覚は、一度体験するとやみつきに
［香りで癒される、リラックスタイム］
ハーブの香りに包まれて過ごす時間は、まるで森林浴のよう
深呼吸したくなるようなやさしい香りに、思わず気持ちもゆるんでいきます
他にも、こんな方におすすめ
なんだか眠りが浅い
気分を切り替えたい
代謝やむくみが気になる
自分のためのごほうび時間が欲しい
美しさを磨くためのインナーケアをしたい
ゆらぎやすい時期をやさしく過ごしたい
などなど
bodarakuでは、厳選したオーガニックハーブを使用し、その日の気分やお悩みに合わせてブレンドをお選びいただけます
「最近なんとなく調子がでない…」
「リフレッシュしたい」
そんな時は、ぜひ一度ハーブテントを体験してみてくださいね
みなさまのご来店を、心よりお待ちしております
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