ハーブテントサウナセンモンテン ボダラク
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ボダラク(bodaraku)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-01 14:02:06.0
- ハーブテントで温める夏の温活革命
- ハーブテントってどんな効果があるの？夏でも「冷え」に悩む方は意外と多いものです
クーラーの効いた室内、冷たい飲み物、薄着のファッション
これらが積み重なると知らないうちに身体の芯が冷えてしまい
だるさや不調の原因になることもあります
そんなとき、やさしく身体を包み込む「ハーブテント」は、温活の入り口としてとてもおすすめです
ハーブテントとは、天然のハーブを煮出した蒸気をテント内で全身に浴びるケア
サウナほど暑すぎず、心地よい蒸気がじんわりと身体を温めてくれます
bodaraku では、では、アーユルヴェーダの知恵に基づき、お一人おひとりに合ったハーブブレンドをご提案しています
身体が温まると血行が良くなり、冷えからくる肩こりや頭痛、月経トラブル、自律神経の乱れなどにもアプローチできます
またじんわり汗をかくことで老廃物の排出（デトックス）も促進
身体の内側からめぐりが整っていくのを感じられるはずです
【特にこんな方におすすめです】
手足や下腹部が冷えやすい
冷房の中で長時間過ごしている
なんとなくやる気が出ない、だるい
便秘やむくみが気になる
月経が不安定、妊活中、産後のケアがしたい
ハーブテントは、体質改善の第一歩
まずは今の自分をいたわる時間をとってあげることから始めてみませんか？
ご自身の「冷えぐせ」に気づいた今こそ、温活のスタートにぴったりのタイミングかもしれません
やさしく香るハーブと包まれるような温もりで
心と身体を整える時間をぜひ体験してみてくださいね
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