ハーブテントサウナセンモンテン ボダラク
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- 北海道札幌市北区北３８条西２丁目２－２５ Ｄｒｅａｍ Ｍｉｎｄ３０６
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ボダラク(bodaraku)のブログ
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投稿日：2025-11-07 08:59:59.0
- 病気になる前に ハーブテントで整える「未病」ケア
私たちの身体は、いつも完璧な「健康」と「病気」の間を行き来しながら
日々を生きています。
朝の目覚めが重い・手足が冷える・なんとなく気分が沈む・夜中に目が覚めてしまう。
そんな小さな違和感を感じたとき、それは「未病（みびょう）」と呼ばれる
心と体のバランスが少しだけ揺れているサインかもしれません。
未病とは、病気になる前の段階で、自分の内側の声に気づき整えていくという東洋の知恵です。
“まだ大丈夫”とがまんするのではなく、“今のうちに整えてあげよう”と優しく意識を向けること。
その小さな気づきが、未来の自分を守る力へと変わっていきます。
bodarakuのハーブテントは、そんな未病のサインにそっと寄り添う時間です。
あたたかな蒸気がゆっくりと立ちのぼり、優しい香りが全身をやわらかく包み込みます。
呼吸を深めるたびに香りが胸の奥に広がり、張りつめた心や冷えた体を少しずつほどいていく。
香りと温もりが重なり合うその瞬間、体の中の巡りが静かに動き出します。
まるで、忘れていた自分のリズムがゆっくりと戻ってくるような感覚です。
ハーブテントは治療ではなく、心と体の“調和”を取り戻すケア。
あたたかい蒸気の中で緊張がやわらぎ、呼吸が穏やかになると
人は自然と本来の状態へと戻っていきます。
目を閉じて香りに身を委ねると体の芯までやさしい温かさが広がり、深い安心に包まれていく。
その静かな時間が、あなたの中に眠る“治す力”を静かに目覚めさせてくれます。
未病を整えることは、自分を大切にするということ。
忙しい毎日の中で、少し立ち止まり、自分の呼吸を感じてみること。
ハーブ香りと温もりに包まれながら、心と体がひとつに調和していく感覚を
どうぞ感じてみてください。
今日もハーブの蒸気が、あなたの中の優しい力をそっと呼び覚ましてくれますように。
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