セイタイラボ ハルモーニ
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ハルモーニ(HArmoni)のブログ
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投稿日：2025-10-31 12:20:19.0
- 職業別お悩み～介護士さん編～
- 皆さんこんにちは！整体ラボHArmoniです。
今日は介護士さんが抱えるお身体のお悩みを解説します。
少子高齢化が進み需要が増えてきている職種ですが、体力を使う大変なお仕事。
体の様々な場所に不調が現れるようです。
１，腰痛、関節痛
介護の現場では利用者さんの移乗や体位変換、入浴介助などが日常茶飯事。
そのため腰や膝に負担がかかりがち。
無理な姿勢や力任せの動作が原因で、腰痛や関節痛を引き起こしやすい。
２，腱鞘炎、手指の痛み
食事介助、おむつ交換、衣服の着脱など、手や指を頻繁に使う業務が多く、
腱鞘炎や手指の関節痛を発症しやすくなる。
3，肩こり
お仕事柄、自分よりも体格の良い利用者さんを抱え上げて移動させたり、
入浴介助をしたりすると、腰だけでなく肩にも過剰な負荷が……。
また、日々の記録を残すなどの長時間のデスクワークも一因に。
４，夜勤による体調不良
夜勤が続くと体内時計が乱れ、不眠や慢性的な疲労を感じやすくなる。
それだけでなく、免疫力の低下や集中力の低下にもつながってしまうことも。
私たちHArmoniでは様々な職種の方のお仕事生活含めたパフォーマンス向上の
お手伝いをしております。
上記以外のお身体のお疲れや不調も勿論あると思います。
その時は遠慮なくご相談ください。
皆さん一人ひとりにぴったりの施術をさせていただきます。
===============
【整体ラボHArmoni】
住所：埼玉県川口市本町４－５－２６ キャメリア１１２
TEL： 048-280-6808
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投稿者
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