ヘルスハウス優良のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-25 21:44:01.0
- 【2025年最新】姿勢で変わる小顔ケア・たるみ改善法
- 最近、鏡を見るたびに「あれ？フェイスラインがぼやけてきたかも…」と感じていませんか？
メイクをしても、なんだか顔全体がもたついて見えたり、以前より頬が下がって見えたり…
特に、横顔に自信が持てなくなってきた、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
それは、加齢だけが原因ではないかもしれません。
実は、フェイスラインのたるみを加速させてしまう意外なNG習慣があるんです。それは、**「姿勢の悪さ」**です！
長時間のスマホやPC作業で猫背になっていませんか？
スマホを覗き込むような姿勢は、首が前に出て、顔の筋肉に常に負担をかけ続けます。
これにより、顔の筋肉が硬くなり、血行が悪化。結果として、むくみやたるみが進行しやすくなってしまうのです。
「そういえば、いつも下を向いてスマホを見てた…」とドキッとした方も多いはず。
【今日からできる！たるみを防ぐ簡単習慣】
まずは、普段の姿勢を見直すことから始めてみましょう。
スマホやPCを使うときは、画面を目の高さに持ち上げる、背筋を伸ばすことを意識するだけでも、首や顔への負担はかなり軽減されます。
また、1時間に一度は立ち上がって、軽く首や肩を回すストレッチを行うと、血行が促進され、たるみ予防につながります。
しかし、すでに定着してしまった体の歪みや、凝り固まった筋肉をセルフケアだけで改善するのは難しいのが現実です。
そんな時は、プロの力を借りて根本から解決しませんか？
【姿勢のプロが叶える！根本からの小顔ケア】
当院の**『小顔美容整体』**では、単に顔だけを施術するのではなく、姿勢や骨盤の歪み、全身のバランスを整えることから始めます。
顔のたるみの根本原因である「姿勢の悪さ」にアプローチすることで、体の内側から美しさを引き出していきます。
当院の施術は痛みが少なく、リラックスして受けていただけます。
「顔がスッキリした！」「姿勢が良くなったねと褒められた！」と多くのお客様から喜びの声をいただいています。
たるみにさよなら！特別な初回限定オファー
「たるみをどうにかしたい」「根本から顔の悩みを解決したい」というあなたへ。
今なら、このブログを読んだ方限定で、初回限定クーポンをご提供します。
鏡を見るたびに自信が持てる、そんな毎日を一緒に手に入れましょう！
皆様からのご予約を心よりお待ちしております。
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