ラジュワード(lajward)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 11:30:25.0
- 更年期と髪の関係
- 更年期が近づくと、女性ホルモン「エストロゲン」が減少していきます。
エストロゲンは、髪の水分を保つ力やハリ・コシの維持、
頭皮環境の安定に深く関わっています。
その為、エストロゲンが減少すると、
乾燥しやすくなったり、切れ毛・うねりが増える、
髪が痩る、艶が出ないという状態が起こりやすくなります。
艶がなくなるのは「髪の問題」だけではなく
・血流の低下
・自律神経の乱れ
・睡眠の質の低下
・乾燥しやすい体質の変化
が起こり、頭皮への栄養が届きにくくなるのです。
艶を取り戻すには、
▽頭皮に栄養と酸素が届く状態
▽血流を妨げない首肩周りの柔軟性
▽女性ホルモンを整える習慣
が揃うことが重要です。
そして、姿勢・呼吸・デコルテのつまりとも深く関係しています。
ラジュワードでは、骨盤底筋・デコルテ・胸元を整えることで、頭皮への巡りを改善。
髪にハリと艶が戻る土台づくりをサポートします。
年齢のせいと諦める前にケアを始めてみませんか？
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山口 ちひろヤマグチ チヒロ
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