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仙台シセサポ整体院

センダイシセサポセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 宮城県仙台市青葉区昭和町５－２７　ロワールビル４F
  • 地下鉄北仙台駅 斜め向かい徒歩2分

仙台シセサポ整体院のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-10 09:50:11.0
    投稿者：
    関 健星
    妊娠中の腰痛はなぜ起こる？整体でできるケア UP
    妊娠中、多くの方が感じる悩みのひとつが「腰の痛み」です。お腹が大きくなるにつれて、これまで感じたことのない重だるさや、立ち上がり時のズキッとした痛みが増えていきます。実は…続きを見る
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    投稿日：
    2025-11-08 11:16:29.0
    投稿者：
    関 健星
    デスクワークで肩こりになる人に足りない筋肉とは？ UP
    一日中パソコンに向かっていると、肩がガチガチ、首が重い、姿勢が崩れる…そんな悩みを抱えていませんか。実は、肩や首ばかりを揉んでも根本的な改善にはつながりません。その理由は…続きを見る
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    投稿日：
    2025-11-07 11:34:40.0
    投稿者：
    関 健星
    スマホ首（ストレートネック）の意外な原因とは？ UP
    長時間スマホを見ていて、首や肩が重い、上を向くと痛いそんな経験、ありませんか？最近では“スマホ首”とも呼ばれるストレートネック。首がまっすぐに伸びてしまい、本来あるべきカ…続きを見る
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    投稿日：
    2025-11-05 10:03:47.0
    投稿者：
    関 健星
    更年期の体の不調を整える整体法 UP
    「最近なんとなく疲れが取れない」「体が重くて気分も沈みがち…」そんな不調を感じていませんか？40代～50代の女性に多い更年期の不調は、実はホルモンバランスの変化によって自律神…続きを見る
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    投稿日：
    2025-11-04 14:27:07.0
    投稿者：
    関 健星
    1日3分でできる“自律神経を整える呼吸法”
    なんとなく「疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」そんな日が続いていませんか？もしかするとそれは、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、私たちの体のリズムを整…続きを見る
  • 仙台で腰痛に悩む方へ｜姿勢改善のススメ
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    投稿日：
    2025-11-02 23:35:34.0
    投稿者：
    高橋 竜士
    仙台で腰痛に悩む方へ｜姿勢改善のススメ
    腰痛の原因は“姿勢の崩れ”かもしれません「朝起きると腰が重い」「長く座ると腰がつらい」そんなお悩みの多くは、筋肉や骨ではなく、日常の姿勢の乱れが関係しています。仙台シセサ…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-31 13:54:46.0
    投稿者：
    関 健星
    肩こりが原因の頭痛、見逃していませんか？
    「最近、肩がいつも張っていて頭も重い…」そんな症状、放っていませんか？実は肩こりが原因で起きる頭痛は、意外と多くの方が見逃しています。 肩こりからくる頭痛とは肩こり頭痛は…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-30 11:18:09.0
    投稿者：
    関 健星
    自律神経が乱れていると感じる5つのサイン
    最近、「なんだか調子が悪い」「寝ても疲れが取れない」と感じることはありませんか？季節の変わり目や気温差が大きいこの時期は、自律神経が乱れやすく、体にさまざまなサインが現れ…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-29 09:33:59.0
    投稿者：
    関 健星
    冬に向けて“冷え体質”を整える
    朝晩の冷え込みが強くなり、手足の冷たさや体のこわばりを感じやすくなる季節。「寒くなると動きたくなくなる」「足先がいつも冷たい」そんな方は、すでに“冷え体質”のサインかもし…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-27 22:53:50.0
    投稿者：
    高橋 竜士
    腰痛と姿勢の深い関係について
    腰痛の多くは「姿勢の乱れ」から「長時間座っていると腰がつらい」「立ち上がるときに腰が重い」このような腰の不調の多くは、姿勢の崩れが関係しています。骨盤や背骨のバランスが乱…続きを見る
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仙台シセサポ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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