ヴェールフォンティーヌのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-12 14:56:15.0
- 顔のむくみがきなる方はこれをしてみてください
- 朝起きたら、顔がむくんでいるそんな経験をした事はありませんか？
基本的には塩分や水分の摂りすぎで顔がむくむと言われています
それ以外にも寝ている時は胴体と足、顔が同じ高さになるため
顔にも余分な水分が行き渡ることで朝起きたときにむくんでしまいます
それ以外にも眠りが浅いと、睡眠中の体のリカバリー機能が低下するため、
むくみにつながる可能性も考えられるとされています
☆そんなときにお勧めするのが耳のマッサージです☆
◎耳を親指と人差し指で優しく挟んで握り全体を前後にぐるぐる回します
◎全体を揉みほぐします
これだけでも耳が暖かくなるのがわかると思うので、ぜひやってみてください
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