はりとて鍼灸院【整体/美容鍼】(旧:はり Bibari【整体と美容鍼】)
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はりとて鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 16:31:57.0
- 「11月は保湿」はりとて鍼灸院【整体／美容鍼】
- 11月に入り朝晩の冷え込みが一段と厳しくなりました。
日中との気温差も大きく、
この気温差は肌のバリア機能を弱めるとともに
乾燥や肌荒れを引き起こす大きな要因のひとつです。
さらに、空気中の湿度も下がるため、
肌の水分が奪われやすくなり、かさつきや粉吹き
かゆみなどのトラブルが目立ち始めます。
この時期のスキンケアで大切なのは
「保湿の質を高めること」
化粧水だけで済ませるのではなく
乳液やクリームでしっかりフタをして
水分の蒸発を防ぐことがポイントです。
特に入浴後は肌の水分が失われやすいため
タオルドライの後すぐに保湿ケアを行うのが理想的。
また、加湿器を活用して室内の湿度を50～60％に保つことも
肌の潤いを守るうえで効果的です。
さらに内側からのケアとして「美容鍼」もおすすめです☆
血行促進や肌の代謝を整えハリと潤いを取り戻すことが期待できます。
気温差と乾燥に負けないしっとり肌を維持するために、
鍼と丁寧な保湿ケアで
綺麗で健康的な素肌を目指しましょう！
はりとて鍼灸院【整体／美容鍼】
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