歯のホワイトニング専門店 Whitening aru closet【アルクローゼット】
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サロンのNEWS
投稿日：2025-09-04 12:42:00.0
- そもそもセルフホワイトニングってなに？
- そもそもセルフホワイトニングって？
セルフホワイトニングとは、歯科医師や歯科衛生士がいないサロンや、市販のグッズを使って自分自身で歯を白くしていく方法です。歯科医院でのホワイトニングと比べて、手軽に低価格で始められるのが大きな魅力です。
歯が白くなる仕組み
歯の表面に付着した飲食物やタバコなどによる着色汚れ（ステイン）を分解して浮かび上がらせる働きをします。
薬剤を塗った歯にLEDライトを照射することでこの作用を促進させ、歯本来の白さに近づけていきます。つまり、セルフホワイトニングは「歯を漂白する」のではなく、「歯のクリーニング」に近いイメージです。
セルフホワイトニングのメリット・デメリット
手軽にできるセルフホワイトニングですが、始める前に知っておきたいメリットとデメリットがあります。
メリット
〇低価格：1回の施術費用が2,000円～5,000円程度と、歯科医院で行うホワイトニングよりも安価です。
痛みや刺激が少ない：歯の表面の汚れを落とすのが主な目的のため、歯や歯茎に痛みを感じにくいとされています。
〇短時間で完了：施術時間が短く、気軽に立ち寄れるサロンが多いため、買い物や仕事の合間にも利用しやすいです。
デメリット
〇歯そのものの色は白くならない：歯の内側から色を白くする「漂白効果」は期待できません。加齢や遺伝による黄ばみを根本から白くしたい場合は、歯科医院でのホワイトニングが適しています。
セルフホワイトニングはこんな人におすすめ！
〇費用を抑えてホワイトニングを試してみたい人
〇歯の着色汚れを落として、自然な白さを取り戻したい人
〇歯科医院でのホワイトニング後の白さを維持したい人
〇歯への刺激や痛みが心配な人
セルフホワイトニングは、コーヒーや紅茶をよく飲む方、タバコを吸う方など、日々の生活で歯の着色が気になる人にとって、手軽なオーラルケアの選択肢になるでしょう。
ただし、歯の色自体を白くしたい、より高い効果を期待したいという場合は、歯科医院でのオフィスホワイトニングやホームホワイトニングを検討してみるのがおすすめです。
あなたの理想の白さを手に入れるために、ご自身のライフスタイルや予算に合わせて、ぴったりの方法を選んでみてください。
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