肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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- 兵庫県西宮市高松町２０－１１ 第３西宮マンション １０２
- 【完全個室】阪急西宮北口駅東改札徒歩5分 阪急西宮ガーデンズより徒歩1分
ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-25 15:08:16.0
- 肩甲骨はがしとストレートネックの関係
■ストレートネックとは？
本来ゆるやかにカーブしているはずの首の骨（頸椎）が、まっすぐになってしまった状態のこと。
スマホやパソコンの長時間使用などで、頭が前に出た姿勢が原因になりやすいです。
そしてそのストレートネック、実は肩甲骨の硬さや姿勢の乱れが深く関係しているのです。■ストレートネックの症状
首こり・肩こり
頭痛やめまい
手のしびれ
呼吸が浅くなる
姿勢が悪く見える
■肩甲骨の動きとストレートネックの深い関係
肩甲骨は首や背中、腕と連動して動く「姿勢の土台」とも言える存在です。
つまり、肩甲骨が自由に動く状態をつくることが、首の正しい位置を保つカギになるのです。
■肩甲骨はがしで改善が期待できる理由
肩甲骨はがしは、肩甲骨の可動域を広げ、筋肉の緊張をゆるめて本来の動きを取り戻す施術です。
↓
背中が自然に伸び、首の位置が整う
首への負担が軽減され、こりや頭痛がやわらぐ
姿勢が改善され、見た目も美しく
呼吸が深くなり、自律神経のバランスが整う
特に、首・肩・背中のバランスを整えることで、ストレートネックの根本改善につながります。
■こんな方におすすめ
長時間のスマホやPC作業が多い
首こり・肩こりが慢性的
ストレートネックと診断された
姿勢や見た目をきれいに整えたい
■まとめ｜ストレートネックは首だけの問題ではない
ストレートネックの改善には、姿勢全体を整えることが重要です。
「肩甲骨はがし」で背中～首のバランスを整え、根本から快適な体をつくりましょう。
当院ではビフォーアフターの写真で姿勢の変化もご確認いただけます。
▼店舗情報
兵庫県西宮市高松町20-11第3西宮マンション102
鍼灸整体院RUFFREE西宮北口院
070-8948-2737
10:00～21:00（最終受付19:00）
【阪急西宮北口駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり/首の痛み/首こり/頭痛/眼精疲労/背部痛/四十肩/五十肩/猫背/巻き肩
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肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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