肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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- 兵庫県西宮市高松町２０－１１ 第３西宮マンション １０２
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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-25 15:08:37.0
- 肩甲骨と腕の痺れの関係
- 「腕が痺れる…」「長時間のパソコン作業で腕に違和感がある」
そんな症状の原因が、実は“肩甲骨”にあるかもしれません。
肩甲骨は肩・首・腕をつなぐ重要な土台。肩甲骨の動きが悪くなると神経や血管が圧迫され、腕に痺れが出ることがあります
■腕の痺れが出る主な原因
・首や肩まわりの筋肉の過緊張による神経圧迫
・肩甲骨周囲の筋肉が硬くなり、動きが悪くなる
・巻き肩・猫背などの不良姿勢で神経の通り道が狭くなる
特に「小胸筋」「斜角筋」「前鋸筋」などが硬くなると、腕に伸びる神経（腕神経叢）や血管が圧迫され、痺れだるさ、感覚の鈍さを感じやすくなります。
■肩甲骨はがしでなぜ腕のしびれが軽減されるのか？
肩甲骨はがしは、肩甲骨まわりの筋肉を深層からゆるめていく整体技術です。
・肩甲骨の可動域が広がることで、神経や血管の通りがスムーズに
・巻き肩・猫背が改善され、姿勢が整い負担が減る
・筋肉の緊張を緩め、神経の圧迫を軽減
結果として、腕への血流や神経伝達が改善し、痺れやだるさが和らいでいきます。
■こんな症状の方におすすめ
・肩こりとともに腕に痺れや重だるさを感じる
・同じ姿勢が続くと手先がピリピリしてくる
・スマホやPCの使用が長く、猫背・巻き肩気味
・首の可動域が狭くなっている
■まとめ痺れのケアは肩甲骨から
腕の痺れがあると「腕や手ばかり気になる」ことが多いですが、
肩甲骨の柔軟性を取り戻すことで、神経や血流が整い、自然と不調が改善されていきます。
同時に、肩こりや姿勢の改善にもつながるので、痺れ以外のお悩みも抱えている方には特におすすめです。
▼店舗情報
兵庫県西宮市高松町20-11第3西宮マンション102
鍼灸整体院RUFFREE西宮北口院
070-8948-2737
10:00～21:00（最終受付19:00）
【阪急西宮北口駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
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