肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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- 兵庫県西宮市高松町２０－１１ 第３西宮マンション １０２
- 【完全個室】阪急西宮北口駅東改札徒歩5分 阪急西宮ガーデンズより徒歩1分
ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-25 15:25:42.0
- 肩甲骨はがしで美しい姿勢と健康な体を手に入れる
- 長時間のデスクワークやスマホの使用によって、気づかないうちに猫背や巻き肩になっていませんか？姿勢が悪くなると、肩こりや首こり、腰痛だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。そんなお悩みを解決するのが「肩甲骨はがし」です。肩甲骨の可動域を広げることで、背筋が自然と伸び、正しい姿勢をキープしやすくなります。
姿勢が悪くなる原因とは？
■ 長時間のデスクワークやスマホの使用
前かがみの姿勢が続くと、肩甲骨が前に引っ張られ、猫背や巻き肩の原因になります。
■ 肩甲骨周りの筋肉の硬直
肩甲骨の動きが悪くなると、背中や首の筋肉がこわばり、正しい姿勢を保つことが難しくなります。
■ 筋力の低下
姿勢を支える筋肉が衰えると、背骨が歪みやすくなり、猫背や反り腰につながります。
肩甲骨はがしが姿勢矯正に効果的な理由
■ 肩甲骨の可動域を広げ、猫背・巻き肩を改善
■ 胸が開きやすくなり、自然と背筋が伸びる
■ 血流が促進され、肩こりや首こりの軽減につながる
■ 正しい姿勢をキープしやすくなり、体の負担を軽減
肩甲骨の柔軟性が高まることで、背筋が自然と伸び、無理なく美しい姿勢を維持しやすくなります。
肩甲骨はがしで理想の姿勢を手に入れよう！
整体院RUFFREE西宮北口院では、肩甲骨はがしを中心に、姿勢矯正をサポートする施術を行っています。猫背や巻き肩、姿勢の悪さが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
▼店舗情報
兵庫県西宮市高松町20-11第3西宮マンション102
鍼灸整体院RUFFREE西宮北口院
070-8948-2737
10:00～21:00（最終受付19:00）
【阪急西宮北口駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
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肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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