肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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- 兵庫県西宮市高松町２０－１１ 第３西宮マンション １０２
- 【完全個室】阪急西宮北口駅東改札徒歩5分 阪急西宮ガーデンズより徒歩1分
ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-25 16:06:12.0
- 皆さんは『肩甲骨はがし』やっていますか？
- 【肩甲骨はがしの効果とは？】
当院の肩甲骨はがしは肩甲骨をはがすだけでなく、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、本来の可動域を取り戻す施術です。
1.)肩こり・首こり/巻き肩の改善
肩こりや首こりの原因となる血流の滞りが解消され、慢性的なコリの軽減が期待できます。
さらに肩甲骨が正しい位置に戻ると、自然と胸が開き、姿勢が良くなります。デスクワークやスマホの使用で前かがみになりがちな人には特に効果的です。
2.) 呼吸が深くなる
肩甲骨が動きやすくなることで、胸郭が広がりやすくなり、呼吸が深くなります。酸素をしっかり取り込めるようになるため、自律神経のバランスが整いやすくなります。
3.)代謝アップ＆ダイエット効果
肩甲骨周りには大きな筋肉（僧帽筋・菱形筋・広背筋など）が集まっているため、動きが良くなると血流が促進され、基礎代謝が向上します。その結果、脂肪燃焼しやすい体質に近づきます。
4.)冷えやむくみの改善
血流が促進されることで、手足の冷えやむくみの改善にもつながります。特に、デスクワークで長時間座りっぱなしの人におすすめです。
5.)自律神経の調整＆ストレス軽減
肩甲骨周りの筋肉がほぐれると、副交感神経が優位になり、リラックスしやすくなります。
肩甲骨はがしは、単なる肩こり解消だけでなく、姿勢改善・代謝アップ・ストレス軽減など、全身に良い影響を与える施術です。日常生活に取り入れることで、より健康的で快適な毎日を手に入れられます！
▼店舗情報
兵庫県西宮市高松町20-11第3西宮マンション102
鍼灸整体院RUFFREE西宮北口院
070-8948-2737
10:00～21:00（最終受付19:00）
【阪急西宮北口駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
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