【ピラティス×パーソナルトレーニング】パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店
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- 東京都中央区勝どき２-１０-１４ 勝どき中央ロードス８０３号室
- 都営大江戸線 勝どき駅[A3出口]より徒歩30秒｜マシンピラティス×パーソナルジム
パーソナルビューティージム 勝どき 晴海店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-17 12:52:58.0
- PBG体験トレーニングのご案内
- 【体験トレーニングの流れ】
＼SNS総フォロワー18万人突破！勝どき駅徒歩30秒の人気ジム／
パーソナルビューティージム（PBG）勝どき・晴海店
はじめての方へ
「どんな雰囲気なんだろう？」「初心者でも大丈夫かな？」
そんな不安をお持ちの方もご安心ください。
ここでは、PBGの初回体験トレーニングの流れをわかりやすくご紹介します！
STEP 1：カウンセリング（約20分）
まずは完全個室のカウンセリングルームで、
あなたの理想の体・お悩み・生活習慣を丁寧にヒアリングします。
トレーナーがあなた専用のプランを、目的に合わせてご提案。
「運動初心者」「ピラティスは初めて」という方でも安心です！
STEP 2：姿勢分析＆ボディチェック（約10分）
最新の姿勢分析法とトレーナーの専門チェックで、
筋肉のバランス・姿勢のクセ・動きの癖を見極めます。
・姿勢改善
・ボディライン作り
・不調ケア（肩こり・腰痛）
PBGならではのオーダーメイドなカウンセリングで、あなたの体を深く理解します。
STEP 3：体験トレーニング（約30分）
目的に合わせて、
「ピラティス×筋トレ×整体」を組み合わせたメニューを体験
・代謝UP・引き締め・ボディライン改善
・姿勢改善・骨盤調整・肩こり・腰痛ケア
完全個室のプライベート空間だから、
人目を気にせず集中できると女性にも大人気！
一人ひとりのレベルに合わせて、無理のない強度で行うので安心です。
STEP 4：アフターカウンセリング（約10分）
トレーニング後は、体の変化を確認しながら
トレーナーが丁寧にフィードバック。
・姿勢や筋肉バランスの改善ポイント
・今後のおすすめプランや食事アドバイス
無理な勧誘は一切なし！
「これなら続けられそう」と思っていただけるよう、しっかりサポートします。
店舗情報
パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店（PBG）
住所：東京都中央区勝どき2-10-14 勝どき中央ロードス803号室
アクセス：勝どき駅A3a出口 徒歩30秒（晴海・月島からもアクセス良好）
営業時間：平日 8:00～22:00 ／ 土日祝 8:00～20:00（完全予約制）
ご予約・お問い合わせ
公式HP：https://pbg2025k.com/
最後に
PBGの体験は、「ただのトレーニング」ではありません。
あなたの姿勢・体のクセ・ライフスタイルまで見直きっかけになる時間です。
＼ 勝どき・晴海エリアで理想のボディを叶えたい方へ！ ／
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