ツナギ整体院 宇都宮院(TSUNAGI整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-15 11:16:49.0
- 反り腰ですか？？
- 反り腰ですか？？
こんにちは！
TSUNAGI接骨院宇都宮院です！！
皆さん反り腰というのをご存知でしょうか？
反り腰とはその名のとおり腰が反っている状態のことで女性に多い症状です。
一見姿勢が良いように見えますが、よくよく見ると全体のバランスが悪く見え、
反り腰になることでぽっこりお腹や下半身太り、腰痛の原因になってしまいます！
女性にとっては大問題です！
自分が反り腰なのかどうかって気になりませんか？？
皆様のために反り腰チェックをご紹介します！
チェックは簡単です。
壁にかかと、お尻、両肩、頭をくっつけて立ちます。
その時にスペースが出来ていて、手が楽々入るようなら反り腰である可能性があります！！
是非お悩みがある方はご相談ください！
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