ツナギ整体院 宇都宮院(TSUNAGI整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-07 15:23:45.0
- 腰の痛み
こんにちは！TSUNAGI接骨院宇都宮院です！
【その腰の痛み、年齢や疲労のせいにしていませんか？】
・ 朝起きた時、腰が固まったように痛む
・ 長時間の立ち仕事やデスクワークで腰がズキズキ
・ 子どもを抱き上げるたびに腰にピリッと走る痛み
・ 湿布やマッサージで一時的に楽になるけど、またすぐ戻る
今回の症状は「腰痛」です。
日本人の8割以上が一度は経験すると言われる腰痛ですが、実はその多くが明確な原因を持たない「非特異的腰痛」とされ、姿勢・筋力バランス・日常の癖など複数の要因が絡んで起こります。
主な原因は、骨盤や背骨のゆがみ、インナーマッスルの機能低下、同じ姿勢の持続による筋肉の血流障害などが挙げられます。さらに、ストレスや自律神経の乱れが関係している場合もあります。
・ 初回カウンセリングで姿勢・動作の癖を徹底チェック
・ 骨盤・背骨の調整で体の土台から安定化
・ 深層筋にアプローチする専門手技で血流と神経の通りを改善
・ 日常生活の中で再発しにくいセルフケア指導も徹底サポート
その場しのぎではなく、痛みの“根本改善”を本気で目指したい方にこそ来ていただきたい施術です。
その腰痛、我慢し続けず、まずはご相談ください！
未来のあなたのために、今できるケアを始めましょう！
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