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カラダレスキュー世田谷上町店[整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛]

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カラダレスキュー 世田谷上町店のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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  • 冬に関節が痛くなる理由とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-06 19:37:56.0
    投稿者：
    大野 駿太
    冬に関節が痛くなる理由とは？ UP
    冬になると関節が痛くなる人が多いです。寒くなると体がこわばりやすくなり、関節の動きが悪くなります。特に膝や肩や指の関節に痛みを感じる人が増えます。その理由はいくつかありま…続きを見る
  • 冬こそ水分補給を！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-31 20:02:53.0
    投稿者：
    大野 駿太
    冬こそ水分補給を！
    冬は気温の低下とともに、知らず知らずのうちに水分不足に陥りやすい季節です。夏のように汗をかく機会が少ないため、喉の渇きを感じにくく、水を飲む量が減ってしまいます。しかし、…続きを見る
  • 整体で強い体に！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-27 19:54:12.0
    投稿者：
    大野 駿太
    整体で強い体に！
    季節の変わり目や寒暖差が激しい時期は、体調を崩しやすく免疫力の低下が気になる方も多いでしょう。免疫力とは、体を外敵から守る自然な防御機能のこと。整体は、この免疫機能をサポ…続きを見る
  • もみ返し
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-25 17:48:54.0
    投稿者：
    大野 駿太
    もみ返し
    よくマッサージを受けた後、身体にだるさや眠気が出るかも知れません。等言われたことありませんかだるい=マッサージが良くなかったというイメージもあるかと思いますが、体によって…続きを見る
  • 寒さで力入ってませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-24 18:58:57.0
    投稿者：
    大野 駿太
    寒さで力入ってませんか？
    寒さが厳しくなる季節は、私たちの身体にさまざまな変化をもたらします。特に気温の低下によって筋肉や関節が冷え、血流が滞りやすくなることで、肩や首、背中などの筋肉が強ばりやす…続きを見る
  • ふくらはぎ気にしてますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-23 21:03:54.0
    投稿者：
    大野 駿太
    ふくらはぎ気にしてますか？
    パソコンやスマートフォンの普及やオフィスワークのの方は特に、1日の歩く量が減り、運動量が少ない人が増加しています。運動不足は血液の流れが悪くなり、健康にも美容にも良いこと…続きを見る
  • 寝不足は免疫に影響が
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-17 20:00:19.0
    投稿者：
    大野 駿太
    寝不足は免疫に影響が
    寝不足は体の不調を招く大きな原因の一つです。十分な睡眠をとることは体の回復や心の安定に欠かせませんが 睡眠が足りない状態が続くと免疫の働きが弱まり さまざまな病気にかかりや…続きを見る
  • 偏頭痛をヘッドスパで解消
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-16 20:05:43.0
    投稿者：
    大野 駿太
    偏頭痛をヘッドスパで解消
    偏頭痛は日常生活に大きな支障を与える不快な症状である。頭の片側がズキズキと痛み、光や音に敏感になることも多い。そんな偏頭痛の改善に注目されているのがヘッドスパである。ヘッ…続きを見る
  • 食べ過ぎも要注意
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-13 19:04:09.0
    投稿者：
    大野 駿太
    食べ過ぎも要注意
    食べ過ぎは一見すると元気の源のように思われがちですが 実は疲労の原因にもなります 食事をとると体は消化のために多くのエネルギーを使います 胃や腸が活発に動くことで血液が消化…続きを見る
  • 寒暖差に注意！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-12 18:51:55.0
    投稿者：
    大野 駿太
    寒暖差に注意！
    季節の変わり目や急な天候の変化で気温差が大きいと、私たちの身体は無意識のうちに対応しようとします。特に朝晩の冷え込みと日中の暖かさの差は、自律神経に負担をかけやすく、肩こ…続きを見る
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