La Estro 代官山 《 整体 / 小顔矯正 / 肩甲骨 / 肩こり改善 》 【ラ エストロ】
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ラ エストロ 代官山(La Estro)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-11 18:09:27.0
- 最高のウエディング姿へ。美しい姿勢づくりの第一歩
- 結婚式が近づくと「ドレスをきれいに着たい」「写真映りを良くしたい」と思いますよね。
実はその鍵を握っているのが“姿勢”なんです。
どんなに高価なドレスでも、姿勢が崩れていると本来の美しさが半減してしまいます。
猫背や巻き肩があると、バストラインが下がって見えたり、フェイスラインがぼやけたり、肩や首まわりが詰まってしまうことも。
さらに反り腰があるとお腹が前に出やすく、ヒップラインも下がって見えるため、スタイル全体の印象に影響します。
まずは「正しい姿勢を知ること」からスタートしましょう！
理想的な姿勢は、耳・肩・腰・くるぶしが一直線に並んだ状態。
無理に胸を張るのではなく、体幹の筋肉で自然に支えられることが大切です。
ブライダル前のケアでは、見た目の美しさだけでなく、肩こり・腰痛・むくみなどの不調を整えることも重要。
土台が整うことで、肌ツヤや表情の明るさまで変わります。
ウエディングに向けて身体を整えることは、「最高の自分」で当日を迎えるための準備。
日々の姿勢を意識して、自然と美しさが溢れる立ち姿を目指しましょう！
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投稿者
La Estro
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