痩身エステサロン ginza gran（旧：【医療提携痩身サロン】ginza gran）
ソウシンエステサロン ギンザグラン
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ギンザグラン(ginza gran)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-26 10:44:05.0
- エステ中って寝て良いの！？ご質問にお答えします！
- 皆さま、こんにちは。
ginza granです。
本日は、よくいただくご質問にお答えしていきます!
エステの施術中、寝てもいいの？という
ご質問を多くいただきます。
ginza granのエステティシャンがおすすめする
回答としては…寝ない方がいいんです！！
自律神経には2種類ある事を
ご存知ですか？
【交感神経】
緊張している時、興奮した時、ストレスがかかっている時に働く。
【副交感神経】
リラックスした時、休息している時に働く。
フェイシャルエステや、リンパマッサージといった
リラクゼーションを目的とした施術であれば
寝てしまっても副交感神経が優位に立ち
身体の力が抜けて深いところまでほぐすことが
できるので、効果が高まります！
痩身エステは痩せる事を目的としているため、
起きている時(交感神経が働いてる時)に、
筋肉の血行が良い状態で施術を行うことで
痩身の効果がアップします。
そして交換神経が働くためには、
脂肪を分解してエネルギーに変えていきます！
最初は痛みを感じることもあるので
起きていられますが、老廃物が流れてくると
痛みが和らぎどうしても眠くなることも
ありますよね。
ですが、寝ないように一緒に頑張りましょう！
楽しいお話いっぱいご用意しておきますね。
身体の神経も味方にしてダイエットを
成功させましょう！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております!
ginza gran
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