サクラメディネスセイコツイン テラダチョウイン
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- 大阪府大阪市天王寺区大道４－１０－４たつみビル１Ｆ
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さくらメディネス整骨院 寺田町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-06 10:08:29.0
- もしかしてスマホ首？
- こんにちは！
骨盤矯正、小顔矯正、交通事故治療が得意なさくらメディネス整骨院 寺田町院です。
最近、こんなことありませんか？
首や肩がずっと重だるい
スマホを見てると首が痛い
頭がボーっとして集中できない
それ、もしかしたら「ストレートネック」かもしれません。
本来はゆるやかにカーブしている首の骨。でも、スマホやPCを長時間見続けることで、首がまっすぐになってしまい、筋肉や神経に負担がかかるんです。いわゆる「スマホ首」、今、若い世代にめちゃくちゃ増えてます。
放っておくと、肩こりや頭痛だけじゃなく、目の疲れや寝つきの悪さにもつながります。
でも、安心してください。
さくらメディネス整骨院では、ストレートネックのケアに力を入れています。無理にボキボキせず、やさしい手技で筋肉の緊張をゆるめ、首のバランスを整えていきます。
施術だけじゃなく、普段の姿勢やストレッチ方法、スマホを見るときのコツまで、しっかりアドバイス。
「姿勢、大事なのはわかるけど何から始めればいいの？」
そんな方でも、無理なく続けられるようにサポートします！
首や肩の違和感は、体が出してる小さなSOS。早めにケアすれば、きっと今よりラクになれます。
寺田町周辺でストレートネックにお悩みの方、気軽にご相談ください。
未来の自分のために、今できることを始めてみましょう！
～さくらメディネス整骨院寺田町院～
大阪市天王寺区大道4-10-4たつみビル102
TEL06-4303-5775
営業時間：10：00～20：00
寺田町駅から徒歩3分！
身体のお悩みご相談ください！
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山口 翔平ヤマグチ ショウヘイ
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