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- 大阪府堺市堺区一条通１１－２１－１０１
- 堺東駅から徒歩５分
オン鍼灸整体院(ON鍼灸整体院)のブログ
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投稿日：2025-11-18 08:32:49.0
- 腰痛、いつも同じ箇所が痛くなる理由
- 「また同じ場所が痛くなってきた」
「治ったと思っても、しばらくするとまた同じ腰がズキズキする」
実は、同じ場所に痛みが出てしまうのには、ちゃんと理由があります。
その原因のひとつが「普段の姿勢や動きの癖」による骨盤の歪みなんです。
人間の身体はとても繊細で、一見正常に見える姿勢や動きも「負担のかかるクセ」があると、知らず知らずのうちに体の一部に過剰なストレスをかけています。
普段の立ち方
片足荷重をしている
無意識にお腹を突き出して立っている
歩き方
ガニ股、内股で歩いている
片側の腰が上下に揺れるクセがある
座り方
足を組む
背中を丸めて、骨盤が後ろに倒れた状態で座る
これらの癖が積み重なると、骨盤が同じ方向に歪み、筋肉に同じような負担がかかり続けます。
そして結果的に、腰の“特定の部分”ばかりに痛みが出るようになるのです。
骨盤は身体の土台とも言える重要な部分です。
ここが歪むと、
体を支える筋肉が緊張しやすくなる
血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすい
神経も圧迫されやすくなる
たとえその場の痛みをマッサージで軽くしても、「歪みの元」が残ったままだと、また同じ場所に痛みが戻ってしまうのです。
当院では、痛みの出ている場所だけでなく、“なぜそこに痛みが出るのか”という根本原因を一緒に確認し、骨盤を中心に全体のバランスを整える施術を行っています。
さらに、普段の姿勢や動きの癖も丁寧にチェックし、自宅でできる簡単なケアや意識のポイントもお伝えしています
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店舗情報
《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院
ON鍼灸整体院 堺東
590-0048
堺市堺区一条通11-21-101
電話番号080-1629-7041
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大阪/堺市/堺/堺区/堺東/三国ヶ丘/上野芝/中百舌鳥/肩こり/首こり/腰痛/首痛/膝痛/足痛/背中痛/痛み/疲れ/痺れの症状/猫背/マタニティ（産後）/産後矯正/ストレートネック/巻き肩/マッサージ/ヘッドスパ/美容鍼灸/美容鍼/猫背矯正/骨盤矯正/骨格矯正/肩甲骨はがし/40代/50代/60代/鍼灸/整体/関節痛/姿勢矯正/整体院/神経痛/自律神経/躓き/むくみ/冷え性/生理痛/めまい/耳鳴り/歪み/頭痛
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