【ハーブピーリング 毛穴ケアフェイシャルサロン】G.Sarara 用賀店
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ジーサララ 用賀店(G.Sarara)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-31 07:43:03.0
- 【美容豆知識】朝の洗顔
- 【美容豆知識】朝の洗顔、してますか？一日の肌を左右する大切なステップ
「朝は時間がないから、水でサッと済ませている」
そんな方も多いのではないでしょうか。
でも実は、朝の洗顔こそその日の肌のコンディションを決める大切なケアなんです。
寝ている間、肌は汗や皮脂を分泌し、代謝によって古い角質や汚れを排出しています。
さらに、夜につけたスキンケアの油分が酸化していることも。
これらをそのままにしてメイクをすると、ファンデーションのノリが悪くなったり、毛穴詰まりの原因になったりします。
つまり、朝の洗顔は「リセット」ではなく「準備」。
肌を清潔に整え、次に使う化粧水や美容液をしっかりなじませるための大切なプロセスです。
おすすめは、泡立てた洗顔料でやさしく包み込むように洗うこと。
Tゾーンや小鼻など皮脂が出やすい部分は丁寧に、
乾燥しやすい頬や口まわりはサッと短めに。
「こすらず、泡でなでる」イメージがポイントです。
洗顔後は、タオルで押さえるように水分を取り、すぐに化粧水で保湿を。
この“すぐに”というタイミングが、肌のうるおいを逃さない鍵になります。
また、肌質によっては洗顔料を使いすぎると乾燥を招くことも。
皮脂が少ない方や乾燥肌の方は、ぬるま湯洗顔＋低刺激タイプを選ぶのもおすすめです。
朝の洗顔は、夜のスキンケアと同じくらい肌に影響を与えるステップ。
たった1～2分の習慣ですが、その積み重ねが化粧ノリ・透明感・毛穴の目立たなさを変えていきます。
「落とす」よりも「整える」意識で、
今日も一日のはじまりを気持ちよく迎えましょう。
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