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整体あとれのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 21:26:17.0
- 「巻き肩は、肩こりの“入口”です」
こんにちは、整体あとれ、東脇です。
鏡を見ると、肩が少し前に入っている。
胸が縮んで、背中が丸く見える。
そんな“巻き肩”の姿勢は、肩こりの大きな原因になります。
巻き肩になると、胸の筋肉（大胸筋・小胸筋）が縮んだまま固まり、
肩甲骨が外側に広がって動かなくなります。
肩甲骨が動かないということは、
肩周りの筋肉が常に引っ張られ続け、
肩こり・首こり・頭の重さが出やすい状態ということです。
さらに巻き肩は、呼吸にも影響します。
胸が潰れるため、肋骨が広がらず、
呼吸が浅くなり、肩で息をするクセがついてしまいます。
これも肩周りの筋肉を過緊張させ、こりを悪化させる原因になります。
整体あとれでは、肩をもむのではなく、
胸・肋骨・肩甲骨・背中の動きを取り戻す施術を行います。
胸が自然に開くと、肩の位置もスッと整い、
施術後には「肩が軽い」「姿勢が変わった」「呼吸がしやすい」
と感じる方が多いです。
現在、初回体験を【4,980円（税込）／通常16,500円】でご案内中。
“痛気持ちいい”体験から、あなたの体が変わるきっかけになるかもしれません。
――巻き肩が整うと、肩こりも姿勢も呼吸も変わる。
肩を触らなくても、肩こりは改善できます。
★☆★☆★☆★☆
薬院大通り駅から徒歩10分、地下鉄空港線赤坂駅から徒歩10分
世界のひがしわき 整体あ.とれ
福岡県福岡市中央区警固２丁目2-23ウイングコート警固302号室
整体/美容整体/予防美容整体/小顔/小顔矯正/脳もみ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/頭痛/リンパ/猫背矯正/骨盤矯正/ストレートネック/肩甲骨/反り腰/巻き肩/自律神経/ふくおか市/ふくおか/福岡/警固/薬院大通り駅/赤坂/赤坂駅/中央区/警固町/
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