シセイカイゼンセンモン ディアローグ
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ディアローグ(dialogue)のブログ
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投稿日：2025-08-06 09:58:46.0
- 【甲子園開幕！】熱い応援に備える身体のケア
- こんにちは！姿勢改善専門dialogueのブログへようこそ！
名古屋市名東区で、皆さまの健康をサポートしています。
いよいよ夏の高校野球、甲子園が開幕しましたね！
テレビの前で手に汗握る熱戦を応援している方も多いのではないでしょうか。
しかし、その熱い応援の裏で、
あなたの身体は知らず知らずのうちに疲れを溜め込んでいるかもしれません。
【甲子園観戦で身体に潜む「隠れた負担」】
首・肩の過緊張: 長時間同じ姿勢で観戦したり、興奮して身体に力が入ったり。これが血行不良を招き、頑固な肩こりや首の張りに繋がります。
猫背・腰痛: 椅子に座りっぱなしで猫背になると、腰や背骨に大きな負担がかかり、腰痛や背中の張りの原因に。
自律神経の乱れ: 球場の暑さと室内の冷房、応援の興奮と疲労のギャップが、自律神経のバランスを崩し、だるさや寝つきの悪さを引き起こすことがあります。
【身体をリセットして、甲子園をもっと楽しむ！】
「観戦疲れだから仕方ない」と諦めるのはまだ早いです！当サロンでは、観戦で酷使しがちな首、肩、背中、腰の筋肉を丁寧にほぐし、血行とリンパの流れを促進。歪んでしまった姿勢を整えることで、身体全体のバランスを取り戻し、リラックスできる状態へと導きます。
もし今、観戦疲れからくる不調を感じているなら、ぜひ一度、姿勢改善専門dialogueにご相談ください。
あなたの身体をリセットし、高校球児たちの熱い夏を最後まで全力で応援できる、
軽やかな身体を手に入れましょう！
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姿勢改善専門dialogue
愛知県名古屋市名東区代万町３丁目１０ー１ ｄＮｂ１Ｆ
052-784-6911
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