リスタ シセイカイゼン ボディケア ピラティス
- リラク
- エステ
- 愛知県春日井市如意申町６丁目１８番地６ クレアールヒロタ１Ｆ－Ｂ
- 駐車場店舗前2台完備 最寄り駅JR中央線春日井駅
リスタ(Re:STA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 10:55:20.0
- ☆ダイエットに最適な冬☆春日井市/マシンピラティス
おはようございます☆
Re:STA（リスタ）です☆
今朝も冷えて、冬が苦手な私には少ししょんぼりの時期です。。。。
ですが、雪が降るとテンションが上がるので早く降って欲しいなーと
思おう今日この頃☆
さて
夏が恋しいので写真は夏の川ですが
冬はダイエットに最適な日です☆
なぜか？
冬は体温を上げるために、代謝は少し上昇
ですが、女性に対的な冷えが起きます。
冷えは、血行不良、むくみも誘発し足のサイズを上げてしまう要因に。。
冷えの原因は筋肉量の減少なども考えられますが
骨の歪み、骨盤周りのバランスが崩れることも一つの要因となります。
リスタでは、腰回りの調節を行いながらトレーニングを進めていきます☆
骨盤が整うと血流の改善、むくみの改善など様々なメリットがあります！！
腰は全身の中心部にあり上半身、」下半身を支える要になっているため
かなり重要な部分
何をやっても、不調が改善できない、、
とお悩みの方はぜひ一度、マシンっピラティスレッスンを受けてみて下さい☆
体験レッスンクーポン掲載中☆
お一人様２回目で利用できますので
ぜひご利用下さい☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【初心者大歓迎☆】姿勢改善；マシンピラティスプライベートレッスン50分
|
ご来店お待ちしております
SNS配信担当
Re STAリ スタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リスタ(Re:STA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【初心者大歓迎☆】姿勢改善；マシンピラティスプライベートレッスン50分
|
|
再 来 |
¥4,400 【お試し２回目の方】マシンピラティスプライベートレッスン50分
|
|
新 規 |
¥4,400 【マシンピラティス】人気☆２人で一緒に☆ペアトレ カウンセリング込み90分
|
|
再 来 |
¥4,400 【マシンピラティス】人気☆２人で一緒に☆ペアトレーニング 50分
|
|
全 員 |
¥5,500 【マシンピラティス】姿勢改善！セミパーソナルレッスン 50分
|
|
全 員 |
¥4,400 【猫背・巻き肩ケア】姿勢改善 真っ直ぐな背筋を☆ マシンピラティス 50分
|
