【ダイエット専門◇骨盤矯正/マッサージ】ぷりんす整体COZY
ダイエットセンモンコツバンキョウセイマッサージプリンスセイタイコージー
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ぷりんす整体コージー(COZY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-06 18:17:30.0
- ダイエットの最終ゴールは歯磨き！？
- たった５回の骨盤矯正ダイエットでウエストを５cm細くできないと全額返金！をコンセプトにダイエットに特化した整体&エステのお店をやっている上堂薗(カミドウゾノ)です！
ダイエットBlog112回目♪「痩せたから今まで通りの食事に戻したらリバウンドしました。どうしたらいいですか？」
と質問をいただきました。
同じような質問をよくいただくので、もしあなたも同じ悩みがあれば最後まで読んでいってください。
結論
ダイエットは歯磨きと同じでやめるものではない。
痩せたからダイエットをやめるというのは
虫歯がなくなったから歯磨きをしないと言ってるようなものです。
歯のクリーニングに行ったからもう歯磨きはしません！なんて人はいないですよね。
ダイエットをして痩せられても、やっていたことを続けていてください。
もし、続けられないのならそのダイエット方法はあなたにとって合っていなかった可能性が高いです。
ダイエット方法だけでなく、痩せてからのことを先に考えてダイエットをしていくことが
リバウンドを防ぐコツです。
何度もリバウンドをしてしまう人は参考にしてくださいね。
自分では上手く行かないと悩んでいる方は
当院であなたに合ったダイエットプランをご提案しますので骨盤矯正ダイエットの初回体験・カウンセリングを受けに来てみてください！
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