姿勢専門ピラティスB-labo 金沢店【ビーラボ】［肩こり/ダイエット/産後］
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- 石川県金沢市入江１丁目３０ ２Ｆ
- 金沢駅から車で7分・入江1丁目バス停すぐ
ビーラボ 金沢店(B-labo)のブログ
プライベート
投稿日：2025-07-23 07:38:24.0
- 毎日の運動が『調子が良い』を作る！
- おはようございます♪
金沢市入江の姿勢専門 ピラティス B-Laboの中佐です☆
いつも当店をご利用いただきありがとうございます♪
私たち夫婦が毎日続けている運動…
それは…わんちゃん（きなこ）とのお散歩です♪
朝夕の30分×2回。
ただ歩くだけなのに心も身体もスッキリして「今日も調子いいなぁ」と思えるんです。
リズムよく歩くと自然と呼吸も深くなり
肩の力が抜けて、姿勢も整ってくるのがわかります。
まさに、『整う時間』。
運動って「やらなきゃ！」と思うとハードルが上がってしまいがちですが、まずはこんなふうに、生活の中に取り込むのがコツ♪
散歩中はきなこが喜ぶ姿に癒されながら
日差しや風、季節の匂いを感じる時間にもなっています♪
忙しい毎日の中でも無理なくできて、気持ちも整う習慣。
それが、私たちの『毎日の運動』です。
当スタジオは、理学・作業療法士による
姿勢改善に特化したマシンピラティス専門スタジオです！
反り腰・猫背・巻き肩・O脚・腰痛など、姿勢に関するお悩みを
お一人おひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムでサポートしています♪
運動が苦手な方や初めての方も安心☆
正しい身体の使い方を身につけ、疲れにくく美しい姿勢を手に入れましょう♪
現在、初回体験キャンペーン実施中！
通常9,900円 → 初回限定1,980円でご案内中です！
変化を感じたい方はぜひ一度ご体験ください☆
【姿勢専門 Pilates B-Labo 金沢】
金沢市入江1丁目30 2階（はなまるうどんさん近く）
駐車場あり
投稿者
中佐 武尊
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