姿勢専門ピラティスB-labo 金沢店【ビーラボ】［肩こり/ダイエット/産後］
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- 石川県金沢市入江１丁目３０ ２Ｆ
- 金沢駅から車で7分・入江1丁目バス停すぐ
ビーラボ 金沢店(B-labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-11 09:21:12.0
- グループレッスン☆
- おはようございます☆金沢市入江の【姿勢専門】ピラティスB-Laboオーナーの中佐です！
先日、当店で特別レッスンとして「アニマルフロー」を行いました☆
アニマルフローとは、動物の動きをベースにした全身運動で、体幹の強化・柔軟性・バランス力を高められるトレーニングです。
普段のマシンピラティスとはまた違う動きが多く、「楽しいのにしっかり効く！」と参加者の皆さまからも大好評でした♪
レッスンでは、呼吸や姿勢を意識しながらゆっくりと動くことで、体の奥の筋肉を目覚めさせる感覚を体験していただきました。
終わった後は「身体が軽くなった！」という声も☆
次回は8月24日（日）9:00～アニマルフローレッスンを開催予定です。
興味のある方は、ぜひ次回ご参加ください♪
──────────────
姿勢専門 Pilates B-Labo 金沢
金沢市入江1丁目30 2階（はなまるうどんさん近く）
営業時間：9:00～21:00（最終受付20:00）
定休日：不定休
駐車場完備・完全予約制
体験レッスン
通常9,900円 → 初回限定 1,980円
投稿者
中佐 武尊
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