姿勢専門ピラティスB-labo 金沢店【ビーラボ】［肩こり/ダイエット/産後］
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- 石川県金沢市入江１丁目３０ ２Ｆ
- 金沢駅から車で7分・入江1丁目バス停すぐ
ビーラボ 金沢店(B-labo)のブログ
プライベート
投稿日：2025-08-23 12:21:12.0
- ラーメンはねぇ…
- 先日、ラーメンを食べに行ってきました。
やはりラーメンは特別感のある一杯ですよね笑
ただ、よく「ラーメンは体型維持に向かない」と言われます。
確かに炭水化物も多く、スープまで飲むとカロリーは…
だからこそ、私はラーメンを食べるときに少しだけルールを決めています。
私のこだわりは
☆ラーメンライスはしない
☆夜ご飯や次の日の朝ごはんを少し減らす
この2つを意識するだけで、気持ちよくラーメンを楽しめます。
「好きなものは我慢しすぎず、バランスをとって楽しむ」
これが体型維持を続けるための私なりの工夫です。
ラーメンに限らず、甘い物もですね笑
【姿勢専門 Pilates B-Labo 金沢】
当店は金沢市入江にある【姿勢改善】に特化した
オーダーメイドのマシンピラティススタジオです♪
理学・作業療法士による安心のサポートで、
「美姿勢」と「動きやすいカラダ」へ導きます☆
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当店のお客様の主なお悩みです
☆反り腰、肩こり、猫背、巻き肩、ストレートネック
☆骨盤の調整、腰痛、O脚、X脚、外反母趾、下半身太り
☆股関節痛、膝関節痛
金沢市入江1丁目30 2階（はなまるうどんさんお隣）
駐車場完備
投稿者
中佐 武尊
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