リタルダンドのブログ
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投稿日：2025-10-19 16:24:54.0
- 夏を手放して、ストーンセラピーで冬を迎える準備を
- こんにちは、リタルダンドの千秋です。
季節が移ろうこの時期は、体も心も「夏の疲れ」を静かに抱えたままです。
そのままにしておくと、"冷え"や"だるさ"、"気分の揺らぎ"となって現れることもあります。
秋は“手放す・整える・満たす”の季節。
暑さで消耗したエネルギーを回復させ、余分な熱や滞りをやさしく手放すことが大切です。
そのためにおすすめなのが、リタルダンドの秋のおすすめメニュー「ストーンセラピー」です。
リタルダンドのストーンセラピーは、温かい玄武岩と冷たい大理石を組み合わせて行う温冷療法です。全身を温かな石でじんわりと包み込み、筋肉や神経をゆるめながら巡りを整えます。
そして、疲れや炎症が強い部分には冷たい石をあてて、ほてりやこわばりを静めていきます。
温と冷のリズムによって、自律神経のバランスが整い、深いリラクゼーションへ導かれます。温かいだけでは、体はのぼせてボーッとしすぎてしまいます。局所的に冷たい石を使うことで、エネルギーのバランスも整えられ、マッサージが終わった後にスッと目覚められます。でも、マッサージ中のリラクゼーションは石のエネルギーで本当に深い場所へと連れて行かれます。それがラストーンセラピーの大きな特徴です。
「冷えを感じやすくなってきた」
「眠っても疲れが取れない」
「心が落ち着かない」
そんな秋のはじまりに、ぜひ一度、体験してみてください。
温かさと冷たさが交互に響くその感覚は、まるで体が静かに深呼吸しているよう。
心身がニュートラルに整い、すっきりと軽くなる感覚を味わっていただけるはずです。
温かいのに、冷たい。石は重いはずなのに、重さを感じない。
大地のエネルギー、海のエネルギー、地球のエネルギーを感じる…宇宙を感じるストーンセラピーです。
季節が変わるように、私たちの体もまた変化しています。夏の体から冬の体へ。夏の心から冬の心へ。夏の名残をやさしく手放して、冬を迎える準備を整える時間を過ごしてみませんか？
施術のご予約は、ホットペッパービューティーの当サロンページから簡単に承っております。
ストーンセラピーで、秋の体調変化に寄り添ったゆったりとした時間を体験してみてください。
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