ミロクイチナナハチシキプロデュース
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ミロク178式プロデュース(MIROKU178式プロデュース)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 12:26:45.0
- 【前編】口腔筋膜リリースは何にいい？ 基本の話＊
- 読みに来てくださってありがとうございます^ ^
MIROKU 178式プロデュースのJunです＊
先日お客様から
『口腔筋膜リリースって、何にいいんですか？』
とご質問をいただきました。
とても良いご質問なので、今日は“前編”として
まずは基本のきほんをお話ししていきますね＊
■まず結論
口腔筋膜リリースは
◎ 食いしばり・歯ぎしり
◎ 顎の重さ・こわばり
◎ 首肩こり
◎ 頭の重だるさ
◎ 呼吸が浅い
◎ 顔のむくみ・たるみ
などのサポートになるケアです(^^)
実はお口って、
【 全身の中でも“力みが溜まりやすい”場所 】なんです。
ここがギューッと緊張すると、
首 → 肩 → 頭 へと連鎖して、
体がひとつの塊みたいに固まりやすくなるんですです(＞＜)
■“お口の筋膜”ってどこ？
咬筋（ほっぺの奥の筋肉）
側頭筋（こめかみ）
そして内側・外側翼突筋という、
さらに奥の深～い筋肉まであります。これらは
首 → 肩 → 背中へ 1枚の膜のようにつながっている！
ここがポイントなんです。
お口が固まると…
↓↓↓
・首が前に倒れやすい(＞＜)
・肩がすくむ(＞＜)
・背中がガチガチ(＞＜)
・呼吸が浅くなる(＞＜)
……という“負のループ”が起きやすい仕組みになっています。
■なぜ全身まで影響するの？
噛む筋肉は、
【 姿勢 × 呼吸 × 自律神経 】
すべてに関わる、とても繊細な場所。
奥の筋膜がキュッと縮むだけで、
首～肩～背中まで一緒に緊張してしまいます。
だからこそ
【 お口のケア＝全身ケア 】
と言われるほど、影響が大きいんですね。
前編では、“なぜお口が大事なのか？” の土台をお話ししました＊
次回【後編】では、
・実際どんな変化が出る？
・お客様のリアルな体の変化
・MIROKU式が選ばれる理由
を、分かりやすく続けてお届けします^ ^
どうぞ楽しみにしていてくださいね＊
肩こり/食いしばり/浮腫み/眼精疲労/頭痛
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