レシカ[痩身/小顔/サイズダウン/姿勢改善/骨盤矯正/骨格矯正]
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レシカのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 16:16:43.0
- 【体の中からうるおう冬のケア】
- こんにちは。Rethicaのブログ担当黒木です。
お肌の乾燥だけでなく、実は“体の中の乾燥”も気をつけたい季節。
心も体も少し軽やかに整えていきたいですね。
水分をしっかり摂ることで血流が保たれ、代謝もスムーズに。
白湯やハーブティーなど、常温以上の飲み物を意識してみてください。
外からの保湿＋内側のうるおい補給で、冬もツヤっと整った肌と体に♪
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投稿者
黒木 夏希
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