クレセント
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- 愛知県豊田市中根町町田９７－１９
- 名鉄三河線若林駅徒歩12分 【豊田市/マンツーマン/マシンピラティス/姿勢改善】
クレセント(crescent)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 08:50:18.0
- 40代からの後ろ姿。まず必要なのは○○です
- こんにちは。
豊田市の女性専用パーソナルケアスタジオ クレセント です。
40代になると、
「背中に厚みが出てきた」
「首が短く見える」
「若い頃と同じ姿勢が保てない」
そんなお悩みが一気に増えてきます。
けれど、後ろ姿は“変わらない場所”ではありません。
40代から変えるために必要なのは、筋トレよりも “整える順番” です。
● 背骨と骨盤のゆがみをリセット
● 呼吸を深くして、背中に空気を通す
● 肩・首のこわばりをゆるめる
● 体幹が自然に働く環境をつくる
この土台ができると、お尻が上がり、背中が薄くなり、
首がスッと長く見えるようになります。
「最近、後ろ姿がなんか素敵」
そんな声が増えるのは、骨から整えた人の共通点です。
＼ 初回体験レッスン受付中 ／
40代からの後ろ姿改革、今からでも間に合います。
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