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ゆらくのブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-30 01:23:30.0
- 水の違いって？？
こんにちは
今日はお水の違いについてのお話しを書いていこうと思います
【水の主な違い】
ミネラル含有量（硬度）、pH値（酸性・中性・アルカリ性）
処理方法、水源にあります
ミネラル含有量による硬さの違い（軟水と硬水）は
口当たりや料理での用途に影響し、pH値は味や体への影響に関わります
また、ろ過や殺菌処理などの加工方法や、採水する場所（地下水、湧水など）
によっても水は分類されます
【ミネラル含有量による違い（硬度）】
◆軟水
カルシウムやマグネシウムの含有量が少なく、口当たりがまろやかで
繊細な日本料理に適しています。日本の水道水はほとんどが軟水です
◆硬水
ミネラルが多く、しっかりした飲みごたえがあります
ミネラルを効率よく摂取したい場合に適しています
【pH値による違い（酸性・中性・アルカリ性）】
◆酸性
pHが低い（例：pH2～3）と酸っぱい味がします
◆中性
pH7が中性で、日本の水道水は中性を目指して規格が定められています
◆アルカリ性
pHが高い（例：pH8～14）と苦味やヌルヌル感があることがあります
強いアルカリ性は飲用に注意が必要です
【処理方法による違い】
◆ナチュラルミネラルウォーター
原水をろ過・沈殿したのみの天然水です
◆ミネラルウォーター
ナチュラルミネラルウォーターにミネラルを添加する場合があります
◆RO水など
浸透膜などで不純物を高度に除去した純水です
アルカリイオン水:アルカリ性に調整した水です
【水源による違い】
◆水道水
複数の水源（ダム、河川など）を浄化して使用します
◆ミネラルウォーター
特定の地下水や湧水など、特定の場所から採水されています
いかがでしたか？？
水って、高いものや安いもの、硬水軟水などありますが
それぞれに特徴があり身体への効果も異なります
ご自分に合ったお水を飲むと身体の状態も上がりますので
色んなお水を探してみるのも良いかもしれません
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