チェルシーストレッチセイタイイン
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- 埼玉県川口市南鳩ヶ谷６丁目１－８ リバー南鳩ヶ谷
- 南鳩ヶ谷駅2番出口徒歩5分、コインP多数、中居バス停徒歩1分、鳩ヶ谷駅徒歩19分
チェルシーストレッチ整体院のブログ
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投稿日：2025-11-27 13:50:50.0
- 姿勢が変わると心も軽やかに
～本日のお客様とのお話から～
体の調子が思わしくない日って、どんなに気をつけていてもふと姿勢が崩れてしまうことありませんか？A様も、「立っていると腰がつらくなる」とご相談にいらっしゃいました。以前は寝ていてもつらさで目が覚めることも。けれど最近は、少しずつ「朝までぐっすり過ごせた」とのこと。私までほっとします。
お客様の今の状態を丁寧にチェック
今日も、A様の「体の重心」や「ちょっとした動きに伴う変化」を細やかに確認しました。座る時間が長い日や、たくさん歩いた翌日、いつもの違和感と少し違う感覚が出るとのこと。日常をお伺いしつつ、その場その場に合わせたストレッチや姿勢ケアを提案しました。
「整体」だけじゃない、その人だけのサポート
A様は、長く座る時の「椅子の選び方」や、日々忙しい中でできる簡単なストレッチにも興味津々。私たちのストレッチは、整体やヨガとも少し違い、無理なくゆったり、けれどしっかり体をやわらかく導くのが特徴です。「難しい運動が苦手」と感じている方にこそ、気軽に取り入れてほしいと思います。
強さではなく「心地よさ」第一主義
力任せではなく、「心地よさ」を大切に。その日の状態を見ながら、負担の少ない動きを一緒に探します。施術後は、「背中がベターっと畳につく感じ」「体が軽く感じます」と、うれしいご感想をいただきました。変化のペースも人それぞれ、一緒に歩んでいけるのがこの仕事の魅力です。
美姿勢は毎日の小さな積み重ね
今日も「できること」を楽しく続けていくお手伝いができて何よりでした。南鳩ヶ谷、川口、鳩ヶ谷エリアで美姿勢・ストレッチに興味のある方は、ぜひお気軽にお越しください。小さな変化でも、一緒に喜び合える場所をご用意しています。
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