Total Condition Salon Macore 入谷店
トータルコンディションサロンマコア イリヤテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県座間市四ツ谷３２０
- 徒歩1分に無料駐車場有り JR 相模線入谷駅徒歩10分
マコア 入谷店(Macore)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 08:08:14.0
- 放っておくと悪化するかも？「腰部脊柱管狭窄症」とは
- こんにちは
トータルコンディションサロンマコア入谷店です！
今回は脊柱管狭窄症についてお話しします。年齢を重ねるにつれて、腰や脚の痛み・しびれを感じる方が増えてきます。
その原因の一つに「腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）」があります。
脊柱管とは、背骨の中を通る“神経のトンネル”のような部分です。
このトンネルが狭くなって神経が圧迫されることで、腰や脚に痛み・しびれが出るようになります。
【原因として多いもの】
加齢による椎間板や靭帯の変化
骨の変形や腰椎のすべり
長年の姿勢の崩れや、体への負担の積み重ね
これらの要素が重なり、神経の通り道が少しずつ狭くなってしまうのです。
【こんな症状がある方は注意】
歩くと脚がしびれる・痛くなるが、休むと楽になる
→これは「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」と呼ばれる代表的なサインです。
腰の重だるさや張り感
太もも～ふくらはぎにかけてのしびれや痛み
立っている・歩くと悪化し、前かがみになるとラクになる
【病院での診断方法】
症状や歩行の状態などを詳しく確認
MRIやCTなどの画像検査で、神経の通り道（脊柱管）の狭まりをチェック
腰部脊柱管狭窄症は、放っておくと日常生活に支障をきたすこともあります。
「最近、歩くと脚がしびれる」「腰の重だるさが取れない」と感じる方は、早めのケアがおすすめです。
身体のバランスや姿勢を整えることで、神経への圧迫を和らげたり、症状の進行を防ぐサポートも可能です。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
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