天満もみほぐし整体【肩こり/腰痛/疲労改善/姿勢改善】（旧：天六整体真）
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天満もみほぐし整体のブログ
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投稿日：2025-11-16 09:29:19.0
- 50代 男性 ぎっくり腰で動けない くしゃみでも激痛
- ５０代の男性、ぎっくり腰で普通の生活が送れない方です。
くしゃみをしても腰に響き、立ち上がっても腰が痛くてすり足で歩く状態です。
この状態までになると腰を直接触っても改善しません。
お腹から触れることが出来る大腰筋にアプローチします。大腰筋は腹筋の下にあり、ぎっくり腰や急性腰痛の時に痛めやすい箇所となります。
ここを揉みこみ筋肉を弛緩させるのですが、筋膜リリースやポジショナル・リリース・セラピーなど色々な技術を使い緩めていきます。
さらに深部の筋肉にアプローチするために、電療も行います。
一回の施術で何とかご自分で歩いて帰っていただく事ができました。
この時期は、寒暖差がとても大きいので急性腰痛やぎっくり腰が増えます。
身体が寒い冬型に慣れるまでは、朝に急な動きは避けるようにお願いします。
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