2025年11月のブログ一覧
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- 2025-11-04 11:36:42.0
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川口 真木
【夜の眠りが浅くなる秋に｜整体で整える“質の高い睡眠”】秋になると「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」といった眠りの質の低下を感じる方が増えます。その原因の多く…
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- 投稿日：
- 2025-11-04 11:22:41.0
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川口 真木
【整体×鍼灸×ピラティスで“動けるカラダ”をつくる】心斎橋・南船場エリアのアロエ鍼灸整体院では、整体と鍼灸に加え、新たに「ピラティス」も導入しました。これまで当院では、肩…
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- 投稿日：
- 2025-11-03 11:53:08.0
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川口 真木
【長時間座る人ほど「骨盤まわり」が硬くなる？その原因と対策】デスクワークや車の運転など、長時間座ることが多い方の多くが感じる「腰の重さ」や「下半身のだるさ」。実はその原因…
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- 2025-11-03 11:52:56.0
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川口 真木
【頭が重い・考えがまとまらない…それは“脳疲労”かも？整体×鍼灸でスッキリ回復】「集中できない」「頭がモヤモヤする」「寝てもスッキリしない」――そんな状態が続いている方は…
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- 2025-11-02 11:35:48.0
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宮島 陸斗
朝起きた時に「スッキリしない」「体が重い」「眠った気がしない」と感じることはありませんか？実は、睡眠の質が落ちると、身体のバランスにも影響が出やすくなります。眠っている間…
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- 2025-11-02 10:59:58.0
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宮田 心
鏡を見たときに「片方の肩が上がっている」「骨盤の高さが違う」と感じたことはありませんか？それは、日常生活の中で生まれた"左右差"が原因かもしれません。バッグを同じ側で持つ、…
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- 投稿日：
- 2025-11-01 10:51:31.0
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渡部 翔也
「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある」「長時間座ると腰が重くなる」――それは坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）のサインかもしれません。坐骨神経痛は、腰から…
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- 投稿日：
- 2025-11-01 10:51:22.0
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渡部 翔也
「最近集中力が続かない」「仕事中に頭がぼーっとする」「やる気が出ない」そんなお悩み、実は“体の疲れ”や“姿勢の乱れ”から来ていることが多いです。長時間のデスクワークやスマ…
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