クレド 名古屋栄(CRED)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-03 14:21:51.0
- 秋、深呼吸したくなる身体へ-整える心と体-
- 夏の疲れが残るこの季節。
なんとなく身体が重い、気持ちが沈みがち…そんな時こそ、マシーンピラティスで心身をリセットしませんか？
マシーンピラティスは、呼吸とともにゆっくりと身体を動かすことで、自律神経のバランスを整え、深いリラックス効果が得られるエクササイズ。
マシーンが動きをサポートしてくれるので、無理なく、でもしっかりとインナーマッスルにアプローチできます。
☆秋におすすめの理由☆
- 季節の変わり目で乱れがちな体調を整える
- 呼吸を深めて、心の安定につなげる
- 冷えやむくみの予防にも効果的
- 静かな空間で、自分と向き合う時間が持てる
「忙しい毎日から、少しだけ離れてみる」
そんな贅沢な時間を、マシーンピラティスで過ごしてみませんか？
初回体験レッスン受付中！
ホットペッパービューティーからご予約いただけます。
＃名古屋栄マシーンピラティス＃名古屋＃栄#パーソナルマシンピラティス＃マシンピラティス#ピラティス#姿勢改善#華奢痩せ#ボディメイク＃首肩こり＃腰痛＃猫背＃反り腰#美尻＃ヒップアップ＃くびれ#美脚#ダイエット#引き締め＃薄身
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-05
-
●2025-10-04
-
●2025-09-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
クレド 名古屋栄(CRED)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 《初回体験》初級上半身３０分☆１５００円
|
|
新 規 |
¥1,500 《初回体験》全身集中３０分☆１５００円
|
|
新 規 |
¥1,500 《初回体験》初級下半身３０分☆１５００円
|
