メニースマイル(MANY SMILES)のブログ
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投稿日：2025-10-25 19:53:06.0
- 季節の変わり目に◎頭皮リンパで整う心と体
- 秋が深まり、朝晩の冷え込みや気温差を感じる季節。
「なんだか疲れが取れない」
「頭が重くてスッキリしない」
そんな不調を感じていませんか？
実はその原因、自律神経の乱れと“頭のこり”が関係しているかもしれません。
季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化により身体が無意識に緊張しやすくなります。
特に首や頭の筋肉はストレスや姿勢の影響を強く受け、硬くなりやすい部位。
これが続くと血流やリンパの流れが滞り、頭痛や肩こり、眼精疲労、
さらには睡眠の質の低下にもつながります。
そんな時におすすめなのが、「頭皮リンパケア」。
頭には無数のリンパ管と神経が集まっており、やさしく流すことで脳の緊張をほぐし、
自律神経を整える効果が期待できます。
リンパの流れが促進されることで、頭の重だるさが軽くなり、
視界がクリアになる感覚を感じる方も多いです。
また、頭皮リンパはお顔のたるみやむくみ、くすみ改善にも効果的◎
頭と顔の筋肉はつながっているため、頭皮の緊張をゆるめることで自然と表情も明るくなります。
「最近、鏡を見ると疲れて見える」そんな方にこそ試してほしいケアです(#^^#)
当サロン（福岡市南区・大橋駅近くの隠れ家サロン）では、
頭皮だけでなく首・肩・デコルテまでを丁寧に流し
全身の巡りを整える“トータルリンパケア”を行っています。
施術後は、頭が軽くなって深い呼吸がしやすくなる感覚を実感いただけるはず。
翌朝、目覚めのスッキリ感がまるで違うと好評です。
夜の投稿をご覧の方は、ぜひ明日のご予約でご自身をリセットする時間を。
週末の疲れをそのまま持ち越すより、早めに整えることで1週間のリズムが整います。
頭皮リンパで自律神経を整え、秋の疲れをため込まない身体づくりを始めましょう☆
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